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    爺爺奶奶記住了別把“老了”掛嘴邊
    爺爺奶奶記住了別把“老了”掛嘴邊
    2014-09-23無錫幸福頤養院無錫幸福頤養院

      老人不妨多想想一些積極的方面,別把“老”字常掛在嘴邊;別人夸一句,也不妨心安理得地受著,暗示自己,我還很年輕,還可以做很多事。人老心不老,自然眼界就開闊了許多,生活質量也會得到提升。

      前幾天散步,碰到個長輩,我很有禮貌地問候了一句:“好久沒見,您身體不錯啊。”那阿姨特謙虛的回我說:“老了,不成啦。”我當時就心里一動,阿姨也算不上多老,五十多歲的年紀,為啥就把“老了”掛嘴邊了?

      其實,誰都知道,這就是中國人傳統的客氣話,但若總是這樣念叨,說不準就成了自我暗示,潛移默化的時間長了,心態也就變老了,生活自然會跟著受到影響。最近,英國某健康小組的國際健康醫療研究報告公布了一組數據,中國45—54歲人群中,約有54%已把自己看成是老人;28%想到自己變老會心情沮喪。而在法國,32%被調查者認為超過80歲才是老年。這樣巨大的差別,或者真與生活中的這些小細節不無關系。

      孔子早有古訓:四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不逾矩。本意就是說,年輕時血氣方剛,遇事容易沖動,看問題容易片面,對挫折比較敏感;經歷了人生后,隨著年歲的增長,閱歷多了,見的事多了,心態就比較平和了,看問題也比較客觀全面。

      平時,不妨多想想這些積極的方面,別有事沒事把“老”字掛在嘴邊;別人夸一句,也不妨學學老外,心安理得地受著,暗示自己,我還很年輕,還可以做很多事。人老心不老,自然眼界就開闊了許多,生活質量也會得到提升。

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